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ベリーダンス:蓮沼(蒲田)クラス【入門~初級】

2013/09/20 4:14 に 千鶴佐久山 が投稿   [ 2014/08/18 0:49 に更新しました ]
 随時メンバー募集中 
少人数でのレッスンを希望する方にオススメです◎
蓮沼・蒲田 ベリーダンス レッスン

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■日時:毎週木曜 21:00〜(60分)
■場所:Café de Dance(JR京浜東北線 蒲田駅より徒歩7分程/東急池上線蓮沼駅  徒歩1分
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私サクヤマチヅルの個人主催クラスとなります。
【個々へのアドバイスを大事に、しっかりと身体も心も鍛えていきます】
少し経験があってブランクのある方が多くなってきてますが、未経験の方も大歓迎です◎
慣れない方にはキツいストレッチ・筋トレもあるかもしれませんが...
一緒に良い身体・心を造っていきましょう!
お子様連れでも気持ちがあればOK◎
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スタイル:オリエンタル(ターキッシュが主)/ジプシー
レッスン流れ:ストレッチ・トレーニング〜基礎〜振付
■現在:過去振付け(ドラムソロ)の復習/ジプシースカートを使った振付けをやってます♫
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